Heb je momenteel pijn? Het mag misschien een schrale troost zijn, maar je bent niet alleen. Eén op de vijf mensen ervaart dagelijks pijn. Dit heeft meestal grote gevolgen, omdat pijn het dagelijks
leven ernstig kan beperken.

Mensen met aanhoudende pijn hebben vaak al verschillende therapeuten (huisartsen, specialisten, fysiotherapeuten etc.) geraadpleegd en diverse medische onderzoeken ondergaan. Hier krijgen ze dikwijls te horen dat er lichamelijk letsel is, maar de daaropvolgende behandeling werkt niet of nauwelijks. Of ze krijgen juist te horen dat er geen lichamelijke oorzaak te vinden is. Pijn hebben zonder te weten wat de oorzaak is of wat je eraan kan doen, is erg vervelend en kan mensen onzeker maken. Dat er mogelijk geen lichamelijke schade is, wil niet zeggen dat er geen verklaring
voor de pijnklachten is.

Er is in de afgelopen jaren veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar chronische pijn. Hierin wordt aangetoond dat de oorzaak van aanhoudende pijnklachten niet gezocht moet worden in beschadigingen of afwijkingen in het lichaam, maar dat de oorzaak gezocht moet worden bij veranderingen in het zenuwstelsel zelf.

In onze praktijk gaan we, bij de behandeling van aanhoudende pijn, in op hoe pijn werkt en hoe u hier invloed op kan hebben. Want dat kan! Uit onderzoek is gebleken dat het heel belangrijk is om
pijn en de factoren die daarop invloed kunnen hebben, te begrijpen. Dit heeft een positief effect op uw ervaring van pijn.

De behandeling van (onbegrepen) langdurige pijnklachten bestaat uit:

  • Het in kaart brengen van de verschillende soorten pijn die bij u een rol spelen. Dit gebeurt
    aan de hand van lichamelijk onderzoek en het gebruik van vragenlijsten.
  • Pijneducatie en het samen onderzoeken van de factoren die invloed hebben op uw pijn.
    Denk aan gedachten, gedrag, sociale factoren en stress. We gebruiken hierbij de
    hulpmiddelen van retrainpain.org.
  • Het aanleren van een ontspanningstechniek, afgestemd op uw behoefte. Doel is de activiteit
    van het zenuwstelsel terug te brengen.
  • Opbouwen van belastbaarheid en/of aanleren van grenzen in de oefenzaal.

.

Afhankelijk van de aard van de klachten zijn 5 tot 20 sessies nodig. Deze vorm van revalidatie valt binnen de normale vergoedingen voor fysiotherapie. Mogelijk aangevuld met sporten op eigen
kosten.