Wat is Dry Needling?


Dry Needling is een specialisatie van de fysiotherapeut, die zich richt op het behandelen van klachten in het lichaam op basis van spierspanning.

Er wordt gebruik gemaakt van een droge (dry) naald,  waarmee kortdurend in de  spierverharding (triggerpoint) in een spier wordt geprikt. Dit geeft een blijvende spierontspanning en daardoor ook pijnvermindering.


Dry Needling: niet hetzelfde als acupunctuur.

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet, die daar enige tijd blijven zitten en invloed hebben op de ’energie’ in het lichaam. Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikt. Dry Needling werkt op specieke punten in de spieren en is geen ‘energie’ behandeling.

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een 'knoop' in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • Pijn en/of stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders ‘op afstand’
  • Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • Pijnontwijkend gedrag:  je gaat ‘anders’ bewegen
  • Hoofdpijn, duizeligheid, tintelingen in arm of been


Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut: bijvoorbeeld door een verkeerde beweging (vertillen) of een ongeval/sportletsel
  • Chronisch: bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding
  • Langdurige overbelasting
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bijvoorbeeld bij gips, brace of een sling.
  • Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld na een botbreuk of operatie.
  • Psychologische factoren zoals stress, vermoeidheid of depressie.



 

Wat doet de fysiotherapeut?

De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar die bewuste triggerpoints. Precies die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te ontspannen.

Waar richt de behandeling zich op?


De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen. Bij langdurige klachten zal de therapeut vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been, alsmede de spieren langs de wervelkolom.
U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie te kunnen onderhouden.

Hoe voelt Dry Needling aan?


Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich vaak even kort aan. Dat geeft een soort ‘kramp’ gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelen de behandelde spieren vermoeid en zwaar aan, maar dat is meestal van kortere duur.


Wat kost dry needling?


Deze methode is een onderdeel van een normale fysiotherapie behandeling.

Indien u aanvullend verzekerd bent vallen ook de kosten voor Dry Needling hieronder.

Voor verdere info www.nvdn.nl